Autor: Jhosselyn Castro
La plaza cívica del cantón Montecristi se convierte en un vibrante escenario para realizar actividades deportivas los días lunes, martes y miércoles, donde mujeres y hombres son los protagonistas de estos eventos para sacudir el cuerpo que pudiesen mantener en reposo. Antes de las ocho de la mañana comienzan a llegar para calentar y estirar, la plaza se convierte en un santuario de vitalidad y bienestar.
Los participantes arriban al lugar con una vestimenta adecuada para realizar las actividades, dispuestos con sus botellas de agua y toallas, como si fueran unos guerreros preparados para la batalla. La bailoterapia es otra forma de poder ejercitarse, es apto para todo tipo de persona, muchas de ellas no están acostumbradas a realizar ejercicios de fuerzas, otras que recién entran en el mundo del ejercicio y les gusta el baile es una opción más favorecedora.
“Aquí vienen personas de todo tipo de edad, pero quienes mas participan son las mamitas, muchas de ellas van a dejar a sus hijos a las escuelas y aprovechan a ejercitarse, con bailoterapia o aeróbicos”, puntualizó Paola Villacis, entrenadora a cargo.
Sentada bebiendo agua de su tomatodo se encontraba Diana Bravo, mientras esperaba que sus compañeras descansaran un poco para continuar con la rutina que llevaban, confesó que había pagado la mensualidad de gimnasio de la ciudad, pero lo dejó porque sintió que no es lo suyo y gracias a esta actividad se siente mas ligera.
